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16 a 20 de agosto 2010
Mas Collades, Cataluña
Curso para alumnos de todos los niveles,
también para principiantes
Este curso ofrece un programa
de clases y talleres completo, adaptado a los intereses y
el nivel de experiencia de los participantes. El curso se
llevará a cabo en castellano y da la gran
oportunidad de conocer los beneficios de la técnica
Alexander en un hermoso entorno que favorece el aprendizaje.
¿Qué
es la técnica Alexander?
Hace más de 100 años, F. M. Alexander (1869-1955)
descubrió algunos principios muy simples acerca de cómo los
seres humanos tratan con la fuerza de gravedad. Con
paciencia y dedicación prácticamente todos podemos aprender
estos principios.
Cuando cooperamos con los mecanismos que nos dotó la
naturaleza, nuestros movimientos se vuelven ligeros y se
realizan sin esfuerzo. A lo largo de los años, muchas
personas han desarrollado malas costumbres que interfieren
en estos procesos naturales y que son la causa principal de
muchos problemas que se manifiestan como, por ejemplo, dolor
de espalda, rigidez, tensión o estrés.
Los profesores de la técnica Alexander están formados
para trabajar con sus manos con gran suavidad y enseñar a
sus alumnos cómo liberar tensiones innecesarias y cómo
encontrar un apoyo en la estructura del cuerpo que fue
creada para este propósito.
La técnica Alexander se enseña actualmente en muchos
institutos de música y de teatro en Europa y Estados Unidos.
Miles de personas en todo el mundo se han beneficiado de
este método.
¿Qué se
ha dicho de la técnica Alexander?
“El
trabajo realizado por Alexander es de principal importancia
y la investigación por los profesionales del ámbito médico
es imperativa.”
British Medical Journal
“De todas las disciplinas de las que está
compuesto el programa de formación para actores, ninguno es
más necesario, enriquecedor y transformativo que la técnica
Alexander.”
Harold Stone
Director adjunto del Departamento de Arte Dramático
The Julliard School
Nueva York, EE.UU.
“La técnica Alexander transformó mi vida. Es
el resultado de un verdadero genio. Se lo recomendaría a
todo el mundo.”
Tony Buzan,
autor
“La técnica Alexander realmente funciona.”
Roald Dahl, autor
“La técnica Alexander me ayudó con un
problema de espalda de hacía mucho tiempo y también a
conciliar un sueño reparador después de muchos años de dar
vueltas en la cama.”
Paul Newman, actor
Principiantes
Para aquellos alumnos para los que la técnica
Alexander es algo nuevo, este curso es la manera ideal para
adentrarse en esta técnica y poder experimentar directamente
la ligereza y liberación que ésta puede proporcionar.
Alumnos con un poco de experiencia
Las clases serán graduadas según el nivel de
experiencia y se realizarán talleres sobre temas de interés
para vosotros. Aseguraos de decir cuáles son vuestros
intereses especiales cuando hacéis la inscripción.
Alumnos
de nivel avanzado
Tendréis la oportunidad de trabajar con
profesores cualificados para desarrollar vuestros
conocimientos y vuestra experiencia.
Músicos y
actores
 Se
celebrarán talleres específicos acerca de temas relevantes,
además de las clases con profesores que han enseñado la
técnica Alexander en los más conocidos conservatorios de
música y arte dramático.
Pensión completa
El curso incluye pensión completa. Mas
Collades es conocido por su excelente cocina mediterránea.
Alojamiento
Los participantes serán alojados compartiendo
habitaciones dobles, triples y dormitorios con más camas.
Existen algunas opciones de habitaciones individuales.
Programa
Los participantes deberían prever su llegada
para las cuatro de la tarde el primer día. Después de
acomodarse y presentarse habrá una breve sesión de trabajo
práctico antes de la cena. Los días 2, 3 y 4 se celebrará un
programa completo de trabajo informal por las mañanas,
clases graduadas según experiencia y talleres según temas.
Cada participante recibirá dos clases privadas durante el
curso. Se celebrarán algunas actividades informales por la
noche (música, baile, canto). El último día se organizará un
desayuno sin prisas y se hará un resumen antes de la
despedida.
Programa por día
|
08:00 – 08:45 |
Desayuno |
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09:00 – 09:30 |
Taller |
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09:30 – 10:00 |
Reunión general |
|
10:00 – 11:15 |
Grupos según nivel1 |
|
11:45 – 12:45 |
Clases individuales2 |
|
13:00 – 14:00 |
Almuerzo |
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14:00 – 16:00 |
Descanso |
|
16:00 – 17:00 |
Clases individuales |
|
17:00 – 18:30 |
Talleres3 |
3.
Los talleres se adaptarán a los intereses de
los participantes, por ejemplo la
interpretación, la voz, la respiración, cómo
actuar en caso de dolor de espalda, etc.
Mas Collades dispone de instalaciones para muchas
actividades durante las horas de tiempo libre:
-
espacios ajardinados y un entorno de naturaleza
preciosos;
piscinas para adultos y niños; cancha de
tenis con muro para practicar;
campo de
futbol;
campo de
croquet; tenis de mesa;
mesas de
billar; petanca;
sala de juegos
Por la noche se organizarán actividades
de grupo informales (canto, baile).
Profesores
John Hunter
Philippa Castell
Nuria George
Precios
(incluyen clases, alojamiento y pensión completa)
|
Alumnos |
€370 |
|
Suplemento para la ocupación
individual
de una habitación doble |
€80 |
Transportes
Será
posible recoger
a
los asistentes al curso
de la
estación de
RENFE
en Manresa por un bajo precio.
Los trenes funcionan desde la Plaza de Cataluña a
Manresa con mucha frecuencia.
Reservas
Booking
Wales 16-19
April
Spain 25 August
- 1 September
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